譯文
回想我少年時期，沒有快樂的事，心情也是歡快的。
胸懷壯志超四海，展翅高飛思遠(yuǎn)去。
隨著年歲的衰老，這種少壯時的豪氣已經(jīng)逐漸消逝了。
遇到歡樂的事不再歡樂，常常心中有許多憂慮。
氣力在漸漸減退，我身已感一日不如一日。
自然運轉(zhuǎn)變化像《莊子》中的“壑舟”一樣，即使想辦法要留住它，也片刻留不住。
不知我未來還有多少時光，也不知何處是我的歸宿。
古人珍惜每一寸光陰，想到自己一生虛度了大半歲月心中驚懼。

注釋
欣豫：歡樂。這句是說沒有快樂的事，心情也是歡快的。
猛志：壯志。逸：

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賞析

　　“憶我少壯時，無樂自欣豫?！碧諟Y明善于把人所共知、反習(xí)而不察的人生體驗指點出來，而且用的是極自然極簡練的語言。這往往使人感到又驚訝又親切。此二句即一好例。詩人回憶自己少壯時代，即便沒有遇上快樂的事情，心里也自然地充滿了欣悅。對于人類來說，珍惜生命價值、珍惜寸陰之精神乃是長青的?！盁o樂自欣豫”的“自”字，下得準(zhǔn)確而微妙，直道出年青生命自身無窮的活力與快樂。不言而喻，這是一種向上的生命情調(diào)。

　　“猛志逸四海，騫翮思遠(yuǎn)翥。”向上的精神生命受了文化的教養(yǎng)，便升華出“猛志”。按照傳統(tǒng)文化，志，主要是指政治上的志向?！懊椭尽敝停怀龃酥鞠蛑畩^發(fā)、凌厲?！耙荨?，突出此志向之遠(yuǎn)大

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　　“憶我少壯時，無樂自欣豫?！碧諟Y明善于把人所共知、反習(xí)而不察的人生體驗指點出來，而且用的是極自然極簡練的語言。這往往使人感到又驚訝又親切。此二句即一好例。詩人回憶自己少壯時代，即便沒有遇上快樂的事情，心里也自然地充滿了欣悅。對于人類來說，珍惜生命價值、珍惜寸陰之精神乃是長青的。“無樂自欣豫”的“自”字，下得準(zhǔn)確而微妙，直道出年青生命自身無窮的活力與快樂。不言而喻，這是一種向上的生命情調(diào)。

　　“猛志逸四海，騫翮思遠(yuǎn)翥。”向上的精神生命受了文化的教養(yǎng)，便升華出“猛志”。按照傳統(tǒng)文化，志，主要是指政治上的志向?！懊椭尽敝?，突出此志向之奮發(fā)、凌厲?！耙荨保怀龃酥鞠蛑h(yuǎn)大、超越?！膀q翮”即展翅，“翥”者、飛也。猛志所向，超越四海，有如大鵬展翅，志在高飛遠(yuǎn)舉。以上四句回憶少壯時代生命情調(diào)，詩情從容之中，而有飛揚之勢。

　　“荏苒歲月頹，此心稍已去。”年光苒苒流逝，當(dāng)年那種雄心，漸漸離開了自己。詩情由此亦轉(zhuǎn)為沉抑。“值歡無復(fù)娛，每每多憂慮?！奔幢阌錾狭藲g樂的事情，也不再能歡樂起來，相反，常常懷有深深的憂慮。此二句寫出人到中年、晚年之體驗，與起筆二句形成深刻對照。詩人對自己的遭遇、時代，一概略而不言，唯反求諸己。所以寫出的實為一種人生體驗之提煉，一種生命自身的憂患意識。

　　“氣力漸衰損，轉(zhuǎn)覺日不如。”氣力漸漸衰退，轉(zhuǎn)而感到一天不如一天了。深感形體生命的逐漸衰老，這還僅僅是其憂患意識之第一層次。“壑舟無須臾，引我不得住。”“壑舟”語出《莊子·大宗師》：“夫藏舟于壑，藏山于澤，謂之固矣，然而夜半有力者負(fù)之而走?！贝颂幨墙栌谩佰种邸庇髦干?。觀下二句中“止泊”二字，即承“壑舟”而來，可證。此四句，語氣連貫為一意群。生命耗逝，片刻不停，使自己不得停留地走向衰老。

　　“前途當(dāng)幾許，未知止泊處?！蔽磥淼娜松缆?，不知還有多少途程，也不知生命之歸宿將在何處。聯(lián)系上文之“猛志”及下文之結(jié)筆，則此二句之意蘊，實為志業(yè)未成之隱憂。生命日漸有限，而生命之價值尚未實現(xiàn)，這是其憂患意識之第二層次。

　　結(jié)筆乃更進(jìn)一層：“古人惜寸陰，念此使人懼?！鄙畠r值是在每一寸光陰之中實現(xiàn)的，寸陰可惜。古人珍惜寸陰，顧念及此，不能不使人警懼怵惕！珍惜寸陰，念此警懼，足見猶思奮發(fā)有為，此是其憂患意識之第三層次，亦是其憂患意識之一提升。結(jié)筆二句，深沉、有力。其啟示意義，乃是常新的。

　　淵明此詩之主題意義，為一種生命之憂患意識。此種憂患意識之特質(zhì)，是形體生命逐漸衰老，而生命之價值尚未能實現(xiàn)，終于產(chǎn)生再奮發(fā)再努力之自我覺悟。按照中國文化傳統(tǒng)，主體價值之實現(xiàn)，有三種模式?！按螅ㄌ┥嫌辛⒌拢浯斡辛⒐?，其次有立言，雖久不廢，此之謂三不朽?！保ā蹲髠鳌は骞哪辍罚┢渲?，立德是為第一義。陶淵明之一生，于立功的一面，雖然未能達(dá)成，可是，在立德、立言兩方面，卻已經(jīng)不朽。讀其詩，想見其為人，可以說，若沒有“古人惜寸陰，念此使人懼”之精神，陶淵明之成其為陶淵明，將是不可想像的。

　　此詩在三個時間點上輻射和展開意象：其一，回首過去，生命意象是展翅高飛的大鵬，情調(diào)是“昂揚”、“欣豫”；其二，察視現(xiàn)在，生命意象是生命力鋒穎的衰頹與磨損。情調(diào)是“憂慮”“無復(fù)娛”；其三，眺望未來，生命意象是前途無幾許的孤舟。情調(diào)是“憂懼交加”。時間的跳躍交錯，生命的盛衰交替，情調(diào)的憂、樂、懼交織，使此詩仿佛是一個時間與生命的三重奏，展現(xiàn)了豐富而深沉的人生體驗的全過程。

　　全幅詩篇，呈為一種蒼涼深沉之風(fēng)格。詩中包蘊了少壯時之欣悅，中晚年之憂慮，及珍惜寸陰之警懼。詩情之波瀾，亦由飛揚而沉抑，終至于向上提升。全詩體現(xiàn)著陶詩文體省凈而包蘊深遠(yuǎn)的基本特色。這種特色，實為中國詩歌藝術(shù)造詣之一極致?！?/p>,

參考資料：完善

1、 郭維森 包景誠．陶淵明集全譯．貴陽：貴州人民出版社，1996：201-217 2、 陳慶元等 編選．陶淵明集．南京：鳳凰出版社，2014：186-202

“憶我少壯時，無樂自欣豫?！碧諟Y明善于把人所共知、反習(xí)而不察的人生體驗指點出來，而且用的是極自然極簡練的語言。這往往使人感到又驚訝又親切。此二句即一好例。詩人回憶自己少壯時代，即便沒有遇上快樂的事情，心里也自然地充滿了欣悅。對于人類來說，珍惜生命價值、珍惜寸陰之精神乃是長青的?！盁o樂自欣豫”的“自”字，下得準(zhǔn)確而微妙，直道出年青生命自身無窮的活力與快樂。不言而喻，這是一種向上的生命情調(diào)。